danza

Danza

Insegnante:

Marcella Fanzaga

Orario delle lezioni:

Contemporary - Musical
Teen Agers
Mercoledì 15:30/16:30

Danza Creativa
Bambini della Scuola Materna
Mercoledì 16:30/17:30

Danza Contemporanea
Bambini della Scuola Elementare e Media
Mercoledì 17:30/18:30 (6 – 8 anni)
Mercoledi' 18:30/19:30 (9 – 14 anni)

Danza Contemporanea
Teen Agers e Adulti
Mercoledì 19:30/21:00

InForma in pausa pranzo
Ginnastica Dinamica
percorsi di movimento e consapevolezza corporea per il benessere e la tonicità ed elasticità di corpo e mente per tutte le età
Mercoledì 12:00/12:45 e 13:00/13:45

Stretching e Tecniche di Rilassamento
Adulti
Mercoledì 21:15/22:15

Per informazioni e iscrizioni
MARCELLA FANZAGA
marcella.fanzaga@tiscali.it
tel. 02 66102124 / 349 5763325

 

Contemporary - Musical

Teen Agers
Mercoledì 15.30/16.30

Un corso per danzare e creare coreografie dinamiche e divertenti sulle musiche dei musical più famosi.
Inizieremo preparando il corpo attraverso esercizi al suolo e nello spazio per:

  • la coordinazione e l'armonia del movimento
  • allungare e tonificare la muscolatura
  • creare mobilita' articolare per allineare lo scheletro e prevenire disturbi di crescita alla colonna vertebrale
  • acquisire una dinamica fluida, precisa e veloce
  • conoscere il proprio corpo nell’esplorazione dello spazio
  • modulare l’energia
  • comunicare attraverso il movimento

 

Danza Creativa

Bambini della Scuola Materna
Mercoledì 16.30/17.30

Questo corso è stato pensato per i bambini; per mettere a loro disposizione uno spazio ed un tempo in cui sviluppare la propria creatività, il senso del ritmo e la coordinazione motoria attraverso il gioco, la musica di ogni epoca e parte del mondo, la danza.

É un corso propedeutico che, in accordo con il loro sviluppo, non vuole imporre ai bambini stili e movenze precostituite, ma, piano piano, nel rispetto dei loro tempi di persona in crescita, guidarli alla scoperta delle loro possibilità motorie ed espressive per poi affinarle con l'aiuto di semplici e divertenti esercizi e danze proposti dall'insegnante.

 

Danza Contemporanea

Bambini della Scuola Elementare e Media
Mercoledì 17.30/18.30 (6 – 8 anni)
Mercoledi' 18.30/19.30 (9 – 14 anni)

"Certe cose si possono dire con le parole, altre con i movimenti. Ma ci sono anche dei momenti in cui si rimane senza parole, completamente perduti e disorientati, non si sa più che cosa fare. A questo punto comincia la danza."
(Pina Bausch)

Il corso prevede di introdurre i bambini alla tecnica della danza moderna e contemporanea attraverso divertenti esercizi al suolo e nello spazio pensati per:

  • la coordinazione e l'armonia del movimento
  • allungare e tonificare la muscolatura
  • creare mobilita' articolare per allineare lo scheletro e prevenire disturbi di crescita alla colonna vertebrale

La parte tecnica della lezione sarà arricchita da elementi di danza afro, hip-hop e capoeira per scoprire diversi ritmi, dinamiche e qualità dell'energia che prende forma e si espande nella danza.
Il corso da grande importanza anche allo sviluppo della creatività e della sensibilità musicale attraverso l'improvvisazione e la composizione coreografica.
Verranno così proposti stimoli che aiutino i bambini a creare brevi sequenze di movimenti personali ed esplorare così l'aspetto espressivo e comunicativo della danza.

 

Danza Contemporanea

Teen Agers e Adulti
Mercoledì 19.30/21.00

Attraverso uno specifico lavoro tecnico ed espressivo, il corso mira all'insegnamento della danza attraverso la musicalità, la percezione del movimento, la consapevolezza corporea e la condivisione gioiosa di una individuale esperienza con il gruppo.
La tecnica, basata su discipline di danza contemporanea, tecnica Release e Contact Improvisation, e con elementi di afro e capoeira, punta:

  • all'allineamento dello scheletro,
  • alla mobilita' articolare,
  • ad un uso funzionale del peso e della energia,
  • alla tonificazione muscolare ed all'allungamento,
  • alla coordinazione ed al senso del ritmo

al fine di ottenere un corpo armonioso, forte e flessibile in grado di esplorare, attraverso sequenze di danza al suolo e nello spazio, diverse qualità di movimento, diverse dinamiche, ritmi e cambi di livello e direzione.
L'aspetto espressivo della danza verrà sviluppato anche attraverso momenti di improvvisazione strutturata, in cui ciascun allievo creerà una propria sequenza di movimenti per contribuire alla creazione di una coreografia di gruppo.

 

InForma in pausa pranzo

Ginnastica Dinamica

percorsi di movimento e consapevolezza corporea per il benessere e la tonicità ed elasticità di corpo e mente per tutte le età
Mercoledì 12.00/12.45 e 13.00/13.45

Il corso si basa su una dinamica e divertente combinazione di esercizi di ginnastica e movimento danzato specifici per l’elasticità dei tessuti, la tonificazione muscolare e la mobilità articolare, al fine di scaricare tensioni, riequilibrare posture scorrette, facilitare il fluire dei liquidi corporei e dell’energia, sperimentare un senso di benessere nel movimento.
Grande attenzione sarà posta al respiro.
La lezione si svolge con l’ausilio della musica e termina con brevi sequenze a ritmo caraibico.

 

Stretching e Tecniche di Rilassamento

Adulti
Mercoledì 21.15/22.15

Il corso propone esercizi di rilassamento ed allungamento mutuati da tecniche di danza contemporanea, yoga ed elementi di Body-Mind Centering®, utilizzando il supporto del suolo e dello spazio, al fine di rendere più elastici il corpo e la mente e prepararsi ad un  rigenerante riposo notturno.

 

Marcella Fanzaga

Marcella Fanzaga si è laureata in Danza Contemporanea presso la School for New Dance Development di Amsterdam, in Teatro Danza presso la Civica P. Grassi e in Danza Terapia con Maria Fux presso la Civica Scuola di Animazione Pedagogica e Sociale di Milano. Ha studiato a New York alla Erick Hawkins Dance Foundation ed al Limon Institute. Attualmente sta seguendo il percorso di formazione in Body-Mind Centering® e ha terminato i primi due anni conseguendo il titolo di Educatrice del Movimento Somatico (SME®) e di Educatrice del Movimento in Età Evolutiva (IDME®).
Ha danzato per coreografi quali Min Tanaka, Katie Duck e Masaki Iwana, facendo parte della compagnia di danza Butoh Habillé d’eau. Con le proprie coreografie ha partecipato a numerosi festival in Italia. Ha orientato la propria ricerca approfondendo l’arte dell’improvvisazione, come composizione istantanea, collaborando con diversi musicisti tra cui Maddalena Zeiro, Alessandro Bosetti, Carlo Virzi, Fakhraddin Gafarov e Gianni Mimmo.

Insegna Danza Contemporanea - Improvvisazione – Danza Terapia - Danza Creativa collaborando con scuole private ed enti pubblici, e scuole di formazione professionale (MAS di Milano).
Tiene laboratori di Training Fisico e Teatro Danza per attori sia in Italia sia all'estero.
Da dieci anni realizza progetti di sensibilizzazione alla danza approvati dal Provveditorato agli Studi di Milano presso le scuole dell’infanzia, elementari e medie.
Il suo metodo di insegnamento favorisce l'integrazione della danza contemporanea con diversi linguaggi corporei, attingendo al patrimonio culturale delle danze urbane ed etniche.
 
Da Novembre 2006 è Direttrice Artistica della rassegna di Danza Contemporanea “Uscite d’Emergenza” presso la Comuna Baires di Milano.
Da Ottobre 2008 è Curatrice di “The Meeting Point-Under the Roof” progetto internazionale ed interdisciplinare di Improvvisazione e Composizione Istantanea in collaborazione con il The Meeting Point Network Europeo.

marcellafanzaga.blogspot.com

 

Dicono di Noi

Repubblica - 5 Novembre 2008 (scarica l'articolo - JPG, 1.9Mb)